para tentantes

Através de um processo terapêutico com base em neurociência e Terapia Cognitivo Comportamental, vamos trabalhar em fases:

Fase 1

• Entenda como seus pensamentos intereferem nas suas emoções e no seu comportamento.
• Descubra qual é seu tipo emocional predominante e como ele influencia nas tentativas.
• Identifique quais esquemas inconscientes sabotam seu equilíbrio.
• Construa estratégias personalizadas para reduzir e controlar estresse e ansiedade (que são inflamatórios e reduzem chances).  

FASE 2 

• Supere o medo das próprias emoções e aprenda a usá-las a seu favor.
• Fortaleça seu relacionamento conjugal, alinhando expectativas e evitando que a pressão das tentativas afaste vocês.
• Aprenda a blindar sua mente contra críticas, palpites e comparações que desgastam.
• Transforme cada resultado negativo em ferramentas para seguir com mais clareza e confiança.
   

FASE 3 

• Construa resiliência para lidar com exames, procedimentos e incertezas sem se perder emocionalmente. 
• Vivencie uma rotina equilibrada que fortaleça sua identidade além das tentativas e proteja sua saúde mental. 
• Implemente um plano prático para cada fase das tentativas. 
• Finalize o processo com equilíbrio e leveza.

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